Ш К О Л А ___ Д З Ю К А Д О
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Flood 大水 » Общаемся тута » Успех тренировок,Личные и командные достижения. (спорт,командный прогресс(слаженность),опыт ,интерес каждого)
Успех тренировок,Личные и командные достижения.
ВетерДата: Суббота, 24.12.2011, 11:54 | Сообщение # 1
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Для того чтобы у каждого стало со временем получаться основное необходим простейший базис:1.Физ.подготовка, 2.База движений,приемов,навык. 3. Механическая память мышц:нарабатывается за тысячи повторений. 4.Командный дух,единство поведения в додзё.

!!!НУЖНА ДИСЦИПЛИНА!!!
Сказали-сделал,не понял:переспросил,уточнил и сделал.
Если у кого-то есть проблема с понимание приема,а тренировку веду я,но вас это не устраивает,то примите к сведению:если у вас что-то не получается(,то необходимо точно понять ЧТО,НА КАКОМ ЭТАПЕ ПРИЕМА ,Попробовать сделать прием раз 30,а потом задавать вопросы сэнсею(пусть даже и на следующей тренировке).
комментируйте,если считаете что я ошибаюсь.


4 KIU Роман

Сообщение отредактировал Ветер - Суббота, 24.12.2011, 13:46
 
НеофитДата: Воскресенье, 25.12.2011, 12:42 | Сообщение # 2
Ренши
Группа: Проверенные
Сообщений: 47
Репутация: 80
Статус: Offline
Всё правильно излагаешь. И мышцы и разум надо тренировать тысячи раз и тогда подкорка начнет работать автоматом.

Неофит
 
ВетерДата: Понедельник, 02.01.2012, 06:31 | Сообщение # 3
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
посещение декабрь:
Христов:9/13;
Желваков:8/13;
Крысов:8/13;
Рыжков:9/13;
Якушин:7/13;
Шпилевой:2/13;
Беззубцев:4/13;
Вишневский:8/13;
В новом году будет лучше) зал оплачен,сегодня ждем всех на тренировке)


4 KIU Роман
 
Master-doДата: Вторник, 10.01.2012, 09:11 | Сообщение # 4
Сэмпай
Группа: Проверенные
Сообщений: 15
Репутация: 60
Статус: Offline
Каюсь...пропустил начало января.
Сделал себе отпуск=) не правильно, но он так был необходим после реально напряженного конца рабочего года.
Завтра буду как штык.
 
SumbaevДата: Пятница, 13.01.2012, 16:10 | Сообщение # 5
!
Группа: Администраторы
Сообщений: 36
Репутация: 32767
Статус: Offline
Напряжённый как штык конец ...

Как страшно жить


AS
 
ТролльДата: Суббота, 14.01.2012, 18:06 | Сообщение # 6
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
В пятницу 13 было зловеще мало народу посему процветал лозунг "физуха нашё фсё" ... но не долго =)
 
ВетерДата: Среда, 06.11.2013, 18:12 | Сообщение # 7
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Достижение: сегодня в зале было 10 человек приятно. радует некоторое постоянство состава:начинаю вас запоминать)

4 KIU Роман
 
StyloДата: Суббота, 09.11.2013, 17:38 | Сообщение # 8
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 8
Репутация: 86
Статус: Offline
Цитата Ветер ()
сегодня в зале было 10 человек
Ага, а еще и в пятницу (!!!) 8.11 тоже не меньше 10ти нас было.
 
ВетерДата: Суббота, 07.05.2016, 15:27 | Сообщение # 9
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Товарищи поглощают знания, это радует) Прогресс у всех присутствует,но не стоит останавливаться)

Добавлено (27.11.2013, 17:23)
---------------------------------------------
Что есть успешная тренировка в моем понимании:
1. Сильная тренировка:резво и   шустро    выполнять  силовые упражнения:чтоб минимум пару раз пропотеть);
2.Техничная: успеть повторить базовую программу(если не всю знаешь,то изученную часть);
3. Игровая: расслаиться и поработать на наработку  реакции  и много чего  еще;
4. Успеть не только это))))

Дорвались руки  до клавиатуры:услал девку отсыпаться)

Добавлено (03.10.2014, 17:11)
---------------------------------------------
По итогам сентября  выявилось улучшение в  подготовке Ярослава И Шурика, Саня  и Коля  приходят в норму.
Зал используется эффективнее, стало больше инвентаря)
Пора уже  отжимать  инветарьь у теквандистов и тапкидошников)
!!! Ура, стал выкладываться на тренировках!!!

Добавлено (15.10.2014, 16:22)
---------------------------------------------
Есть люди, старающиеся не пропускать тренировки.Это радует, осталось  оставшимся товарищам НАУЧИЬСЯ ПРЕДУПРЕЖДАТЬ  о своем ОТСТУТСВИИ (смс на  мой номер 8-91-174-69 14).

Добавлено (15.10.2014, 16:25)
---------------------------------------------
Кантё (Сэнсей) помог с восстановлением здоровья спины) БЛАГОДАРЮ)) biggrin

Добавлено (07.05.2016, 15:04)
---------------------------------------------
07.05.16 восстановили татами, кто участвовал:благодарность. Продолжим в среду 11.05.16

Добавлено (07.05.2016, 15:27)
---------------------------------------------
07.05.16 восстановили татами, кто участвовал:благодарность. Продолжим в среду 11.05.16


4 KIU Роман
 
Форум » Flood 大水 » Общаемся тута » Успех тренировок,Личные и командные достижения. (спорт,командный прогресс(слаженность),опыт ,интерес каждого)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright MyCorp © 2018 Сделать бесплатный сайт с uCoz