Ш К О Л А ___ Д З Ю К А Д О
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Форум » Flood 大水 » Общаемся тута » Тренировки май-август 2014 (Спорт на открытом воздухе)
Тренировки май-август 2014
ВетерДата: Воскресенье, 04.05.2014, 17:52 | Сообщение # 1
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
В мае и летом тренировки будут проходить на территории набережной, место сбора:турники за "манежем".
Прикрепления: 7018344.jpg(185.1 Kb)


4 KIU Роман
 
DeadspacerДата: Среда, 14.05.2014, 07:34 | Сообщение # 2
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 30
Статус: Offline
О посещении/не посещении может сюда отписываться?
 
ВетерДата: Суббота, 21.06.2014, 15:15 | Сообщение # 3
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
и сюда и в вк, мир.

Добавлено (08.06.2014, 16:49)
---------------------------------------------
Сейчас тренируемся есть успехи, приходите тренироваться.

Добавлено (13.06.2014, 16:57)
---------------------------------------------
Планируется перерыв до среды(18.06.14),но возможна тренировка в понедельник(16.06.14). есть скромные успехи в изучении базовых 9 приемов,приличные успехи в командном единении и  улучшилась силовая подготовка :100повторений в приседаниях,прокачке пресса и динамических отжиманиях. Дело идет к проработке  невероятно слабых рук и постановке спаррингов. Приглашаем всех,кто освободится от архиважных дел и отважится привести свое  тело и настроение в порядок.) Нехрен сидеть на диване и накапливать жир.

Добавлено (18.06.2014, 17:41)
---------------------------------------------
Принято решение, тренироваться по вторникам,четвергам и субботам,время 19.00,место не меняли.  Скромные достижения будут  отмечены завтра-кто что может и в каких объемах.

Добавлено (21.06.2014, 15:15)
---------------------------------------------
Колян  пость идею! обсуждаем!


4 KIU Роман
 
DeadspacerДата: Понедельник, 30.06.2014, 07:09 | Сообщение # 4
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 30
Статус: Offline
Летом норм тренироваться, даже больше возможностей чем в зале так то) думаю что щас в июне сессии и дипломы кончатся и ещё стабильней будем ходить, но даже сейчас какой-то рост есть однозначно по тренировке=0

Добавлено (30.06.2014, 07:09)
---------------------------------------------
Начал сегодня табличку делать, посмотрим сколько продержусь!

 
ВетерДата: Вторник, 01.07.2014, 15:51 | Сообщение # 5
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Уважаю,поздравляю с началом)
Сегодня(1 июля  2014) отказались от бега, доводим  до автоматизма 9 базовых приемов.
Показал 2 удушающих, кувыркались на земле:борцовское кимоно зачетно защищает.
Я научился ХОДИТЬ НА РУКАХ:по земле 2 прохода по десять шагов и четко контролируемое удержание равновесия!!! КРУТО!!
В скором времени  постараюсь научить и посещающих тренировки.)


4 KIU Роман
 
DeadspacerДата: Среда, 02.07.2014, 02:58 | Сообщение # 6
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 30
Статус: Offline
Да,без бега достаточно продуктивно потренировались. На руках пока весьма никакие достижения пока)
 
ВетерДата: Четверг, 31.07.2014, 01:39 | Сообщение # 7
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Постепеннои не все сразу,научитесь не бояться падения.)прыгайте)

Добавлено (31.07.2014, 01:39)
---------------------------------------------
29.07.14  бодро поиграли в такро для разминки,вспомнили приемы, поспарринговали. Во время спаррингов подошел кудоист, пораспрашивал и присоединился. Парень в хорошей форме, бил серьезно,но он мне проиграл. Бой был интересный, длительный и с элементами борьбы. 
Приехал с учебы Евгений,очень радует его физ подготовка и  теперь играть в сипак стало интересней и веселей.


4 KIU Роман
 
SlawaДата: Четверг, 31.07.2014, 04:06 | Сообщение # 8
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 3
Репутация: 30
Статус: Offline
Доброго времени суток) Работа не пускает на тренировку. А вы в сипаку на улице играете?
 
ВетерДата: Четверг, 31.07.2014, 16:15 | Сообщение # 9
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
сгодня в четверг(31.07.14) тренировка прошла более насыщенно и   с большим количеством акробатики,

4 KIU Роман
 
DeadspacerДата: Пятница, 01.08.2014, 03:41 | Сообщение # 10
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 30
Статус: Offline
целых два месяца прошло тренировок летом. У-успех=0
 
ВетерДата: Суббота, 02.08.2014, 09:48 | Сообщение # 11
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
И сегодня тренируемся) Александр  распиздяй и  получит премию)(02.08.14)

Добавлено (02.08.2014, 09:48)
---------------------------------------------
Sepak Takraw 02.08.14 состоялся,под палящим солнцем не очень  хорошо,но играется. Отработали акробатику в минимальном объеме.


4 KIU Роман
 
ShkiperДата: Суббота, 02.08.2014, 15:19 | Сообщение # 12
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 31
Репутация: 56
Статус: Offline
Александр конечно распиздяй, но тренировки ценит, жаль мало народу...
 
DeadspacerДата: Вторник, 05.08.2014, 15:01 | Сообщение # 13
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 30
Статус: Offline
Акробатика радует, тебя держат- ты летаешь)
 
ВетерДата: Вторник, 05.08.2014, 15:06 | Сообщение # 14
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Тренировка 05.08.11 прошла  бодро и  с определенными успехами: теперь несколько выходов силы получается у каждого самостоятельно. Ярослав-2, Александр-2,Роман-5. У меня скромно получается ходить на руках по различным поверхностям:песок,земля,трава.)  И уверенно получаяется переход с рук на ноги.   (из стойки на руках)
 Sepak Takraw  теперь на каждой тренировке-офигительная разминка, шикарно добавляет подвижности)

радует что подходят  и интересуются  наблюдатели. Кирил куда-то пропал(кудоист,пропал после спарринга со мной), сегодня подошел  Денис,ожидаем его на следующей тренировки. на месте проведения тренировок расклеили  объявления с источниками в интернете и контактными номерами).


4 KIU Роман
 
DeadspacerДата: Вторник, 05.08.2014, 15:14 | Сообщение # 15
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 30
Статус: Offline
да у ярослава 3 выхода(
 
Форум » Flood 大水 » Общаемся тута » Тренировки май-август 2014 (Спорт на открытом воздухе)
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск:

Copyright MyCorp © 2018 Сделать бесплатный сайт с uCoz