Ш К О Л А ___ Д З Ю К А Д О
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум » Flood 大水 » Общаемся тута » На последней тренировке ... (Про крайнюю тренировку - не забудьте указать дату)
На последней тренировке ...
ShkiperДата: Пятница, 06.02.2015, 16:20 | Сообщение # 136
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 31
Репутация: 56
Статус: Offline
Давно не отписывался...с народом печаль, объявления сегодня расклеил...подготовка к броску хоть и не очень интересна, но время тренировки пролетело быстро, да и эффекта долго ждать не пришлось (ягодичные мышцы болят)...думаю табличку в этот раз осилю, хоть и в обед её делать накладно, а на вечер оставлять бессмысленно, результат от отжиманий ощущаю, но кости болят и пальцы ломит после каждого подхода (надеюсь так и должно быть)
 
ВетерДата: Суббота, 07.02.2015, 06:56 | Сообщение # 137
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Эхь, задроты) Хорошо,что есть чему болеть) Да, костяшки кентоса забиваются мучительно долго,но потом чувствительность теряется)
Вчера 06.02.15 хоть  спотел на тренировке)


4 KIU Роман

Сообщение отредактировал Ветер - Суббота, 07.02.2015, 06:58
 
DeadspacerДата: Понедельник, 09.02.2015, 16:31 | Сообщение # 138
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 30
Статус: Offline
Буду на этой неделе возобновлять табличку, плсле сегодняшней тренировки спать будет великолепно)
 
ВетерДата: Понедельник, 09.02.2015, 16:58 | Сообщение # 139
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Согласен,тренировки стали утомлять,это радует)
Чтолб в дожили  до сильных тренировок и размножились)


4 KIU Роман
 
ShkiperДата: Среда, 11.02.2015, 15:13 | Сообщение # 140
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 31
Репутация: 56
Статус: Offline
Сегодня отработали по полной, задачи начальства выполнены, трусы промокли на сквозь, слегка мешали мазоли...подготовка к броскам это хорошо, но нельзя забывать и про постановку удара)
 
ВетерДата: Среда, 11.02.2015, 17:00 | Сообщение # 141
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Да,для этого и было даровано свободное время.чем ты и воспользовался. Фигово что колено напомнило  о травме(

Добавлено (11.02.2015, 17:00)
---------------------------------------------
Потренировались нормально,но не шикарно)


4 KIU Роман
 
DeadspacerДата: Четверг, 12.02.2015, 15:02 | Сообщение # 142
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 30
Статус: Offline
Ощутили что такое рутинное повторение упражнений) когда мы их делали, я познал что такое бесконечность.
 
ВетерДата: Пятница, 13.02.2015, 14:42 | Сообщение # 143
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Есть существенная разница между нудной и бодрой бесконечностью( так вот.
13.02.15 вспомнил тренировки 7летней давности,блин,это было еще в прошлом зале.
А из этой "базЫ" можно реализовать не только бросок. 
Позже добавлю систему изготовления шариков для жонглирования)


4 KIU Роман
 
ShkiperДата: Понедельник, 16.02.2015, 15:12 | Сообщение # 144
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 31
Репутация: 56
Статус: Offline
Упражнения на постановку бросковой базы потихоньку меняются...жаль нас по прежнему мало( Надо брать под контроль количество повторений каждого упражнения, желательно б еще записывать и на каждой тренировке прибавлять по разу-два...тогда стимулом будут служить собственные результаты...табличку доделаю, одна неделя осталась, признаю что выполняю её не идеально, но честно стараюсь)

Добавлено (16.02.2015, 15:12)
---------------------------------------------
С народом пипец... написал Санчиле Плакстию, посмотрим что ответит...заметил, что на ребрах появились новые мышцы -  маленькие треугольнички, мелочь, а приятно, последняя неделя таблички, посмотрим что получиться, если результат не удовлетворит, отдохну и сделаю её заново, более качественно, без перерывов и путаницы, а вобще самочувствие отличное, но в скором времени намечается командировка на неделюку, может завтра, а может через месяц, хз(

 
DeadspacerДата: Понедельник, 16.02.2015, 17:03 | Сообщение # 145
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 30
Статус: Offline
я что-то не могу найти информацию про счет на сайте, вроде почти все обсмотрел, а нету, где циферки японские?
 
ВетерДата: Вторник, 17.02.2015, 02:48 | Сообщение # 146
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
http://juka.do.am/publ/glossary/schjot/8-1-0-6 
ТУТ счет


4 KIU Роман
 
DeadspacerДата: Вторник, 17.02.2015, 15:47 | Сообщение # 147
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 30
Статус: Offline
Благодарю, мы 17 неправильно говорили cry и инетерсно почему 300 600 и 800 отличается по переводу сотни на японский, хотя иероглиф тот же вроде?:0
 
ВетерДата: Понедельник, 23.02.2015, 14:22 | Сообщение # 148
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Произношение ши и джу ввводит в замешательство мягко выражаясь

Добавлено (23.02.2015, 14:22)
---------------------------------------------
20.02.15 потренировались бросать,потихоньку и бодро поиграли после. а поиграли т.к. осталось свободного времени чутка.
 НАдо чтобы все научились броску и уже после перейдем к другим  техническим элементам.


4 KIU Роман
 
ShkiperДата: Понедельник, 02.03.2015, 15:35 | Сообщение # 149
Сэнсей
Группа: Проверенные
Сообщений: 31
Репутация: 56
Статус: Offline
Сегодня было весело) командировка запорола табличку окончательно, начал заново, более осмысленно)

Добавлено (25.02.2015, 15:48)
---------------------------------------------
Больше всего из всех упражнений нравиться с кувырками, бодрит)

Добавлено (02.03.2015, 15:35)
---------------------------------------------
Не люблю я эти "ворота", да и убегать от кого то не нравиться...

 
ВетерДата: Понедельник, 02.03.2015, 16:19 | Сообщение # 150
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
02.03.15 ТАКИ 5+1 КОНФИГУРАЦИЯ ГРУППЫ, ПОРАДОВАЛО, ПОИГРАЛИ,ПОТРЕНИРОВАЛИ ДЫХАЛКУ ) зовите народ, есть лучший вариант объявлений,жду их, есть идей как привлечь народ- рад услышать)

4 KIU Роман
 
Форум » Flood 大水 » Общаемся тута » На последней тренировке ... (Про крайнюю тренировку - не забудьте указать дату)
Поиск:

Copyright MyCorp © 2018 Сделать бесплатный сайт с uCoz