Ш К О Л А ___ Д З Ю К А Д О
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум » Flood 大水 » Общаемся тута » На последней тренировке ... (Про крайнюю тренировку - не забудьте указать дату)
На последней тренировке ...
ViSiiTДата: Четверг, 24.10.2013, 15:45 | Сообщение # 46
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Репутация: 60
Статус: Offline
Если только меня на руках смогли бы принести)
Завтра приду, но смогу ли в полную заниматься..узнаем завтра!
 
SumbaevДата: Воскресенье, 27.10.2013, 15:59 | Сообщение # 47
!
Группа: Администраторы
Сообщений: 36
Репутация: 32767
Статус: Offline
 продолжай в том же духе!

AS
 
ВетерДата: Понедельник, 28.10.2013, 18:11 | Сообщение # 48
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
на последней тренировке 28.1013 было  аж 8 человек, тренировка прошла бодро, но  жаловались,что мало силовой подготовки. Хочется более динамичных тренировок.

4 KIU Роман
 
SumbaevДата: Вторник, 29.10.2013, 03:00 | Сообщение # 49
!
Группа: Администраторы
Сообщений: 36
Репутация: 32767
Статус: Offline
Приходите в среду

AS
 
ViSiiTДата: Четверг, 31.10.2013, 11:55 | Сообщение # 50
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Репутация: 60
Статус: Offline
Завтра меня не будет!
Потому что уезжаю домой, в Биробиджан!
Вчера не сказал, так как узнал только сегодня.
 
ВетерДата: Пятница, 01.11.2013, 05:35 | Сообщение # 51
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
на последней тренировке(30.10.2013) слегка растянул связки.) на сегодняшней тренировке  надо  продолжить растягивать связки и добавить силовой подготовки)

4 KIU Роман
 
StyloДата: Пятница, 01.11.2013, 17:24 | Сообщение # 52
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 8
Репутация: 86
Статус: Offline
Последняя тренировка - огонь! А где вы тут видео выкладываете?
 
SumbaevДата: Воскресенье, 03.11.2013, 16:36 | Сообщение # 53
!
Группа: Администраторы
Сообщений: 36
Репутация: 32767
Статус: Offline
Шли на мыло

AS
 
ВетерДата: Среда, 06.11.2013, 18:15 | Сообщение # 54
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
на последней тренировке:6 ноября 2013 года было интересно: показали новую стойку-в ней даже ноги тянутся  непривычно.) Ну и весело совместили физуху с  пробуждением  зачатков интеллекта)  поступила жалоба на отсутствие   силовой подготовки.))

4 KIU Роман
 
ViSiiTДата: Четверг, 07.11.2013, 13:01 | Сообщение # 55
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Репутация: 60
Статус: Offline
На последней тренеровке остался "без ноги"..) второй) теперь больной на две ноги)
Силовую тоже хочу!)) но не на ноги((
Буду разминать ноги чтобы поскорее проходили)
 
StyloДата: Суббота, 09.11.2013, 17:34 | Сообщение # 56
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 8
Репутация: 86
Статус: Offline
В понедельник (11.11) меня не будет, такие вот сложились обстоятельства.
 
wins777794Дата: Суббота, 16.11.2013, 10:45 | Сообщение # 57
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 4
Репутация: 40
Статус: Offline
Последняя тренировка 15.11.13 была скорее всего более философская))
Хочу заметить что мы стали очень мало приседать,отжиматься итд...((Что не может не огорчать. Я знаю что могу пожалеть,но хочется по хардкору,чтоб пот лился в три ручья(только чтоб задействованы были все части тела).
Считаю что смена погоды и приход зимы не должны вводить нас в спячку,потому что основную часть времени почти все сидят и не двигаются,и нужно хорошенько заниматься. Также нужно повторить все 4 базовых приема и уже приступать к пятому! Sepaktakraw конечно хорошо,но в конце тренировки или в середине и минут 15 не больше,посмотрел видео соревнований официальных,и понял что нужна супер растяжка,будем стремиться,поэтому пока что самой игре уделять особого внимания не стоит))
Я высказался))))))))))
 
StyloДата: Воскресенье, 17.11.2013, 13:45 | Сообщение # 58
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 8
Репутация: 86
Статус: Offline
Цитата wins777794 ()
понял что нужна супер растяжка,будем стремиться,поэтому пока что самой игре уделять особого внимания не стоит
Мы играем для того чтобы растяжка появилась, а не растягиваемся для того чтобы играть  dont
Игре уделять внимание стОит!!!
А насчет того чтобы было побольше силовухи поддержу, но в разумных пределах конечно  smile
 
wins777794Дата: Вторник, 19.11.2013, 07:57 | Сообщение # 59
Кохай
Группа: Проверенные
Сообщений: 4
Репутация: 40
Статус: Offline
Последняя тренировка 18.11.13 была отличная,узнал много нового,многое буду практиковать.Особенно порадовало свободное время в конце))
Считаю что можно еще побольше силовой тренировки добавить,жалко что Рома часто не приходит =(
 
ВетерДата: Среда, 27.11.2013, 16:55 | Сообщение # 60
Кантё
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Репутация: 307
Статус: Offline
Подустал, надо повторить)

Добавлено (27.11.2013, 16:55)
---------------------------------------------
на последней тренировке было интересно: народ, чой, и стойки)


4 KIU Роман
 
Форум » Flood 大水 » Общаемся тута » На последней тренировке ... (Про крайнюю тренировку - не забудьте указать дату)
Поиск:

Copyright MyCorp © 2018 Сделать бесплатный сайт с uCoz